吃什么回奶最快？

给宝宝断奶后，回奶可以用炒麦芽煮水喝，还可以吃一些维生素B6，平时饮食上多吃韭菜，少喝汤水，不过回奶也是要看个人的体质的，所以不是每个人回奶的时间都一样，有的人会比较快，有的人就时间会比较长，在回奶的时候，还要注意，不要强憋着，那样会对乳房不好的，会引起乳房疾病，如果乳房胀痛的厉害，自己把淤积在乳房里的乳汁挤出来，轻轻的按摩乳房。