呼吸道感染可不可以吃西红柿

呼吸道感染可以吃西红柿。西红柿含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。

番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小儿佝偻病、夜盲症和眼干燥症。

可以吃。呼吸道感染患者，有发热者可选择清热、利尿的食物，如绿豆、赤豆、西瓜、桔子等。咽痛、咳嗽者可多进食梨或梨汁、桔皮水等食物。

感染初期可用稀释的米汤、绿豆汤、赤豆汤、藕粉、豆浆、西瓜汁、梨汁、桔汁、红枣生姜汤等流食。甜食、腌熏食物、油腻食物、冷饮、冰镇食物及过热食物。

刺激性食物如韭菜、辣椒、葱、蒜、茶、咖啡、巧克力等。