牙齿里面有黑色的东西！越来越多！有什么办法消除！

病情分析： 你好，你的情况考虑牙结石，它是由食物残渣、坏死脱落的口腔上皮细胞及 唾液中的矿物质钙化后附着在牙齿表面而形成的。

并呈现出黄色、棕色、或者黑色。意见建议：选用含氟牙膏，采用正确的方法－竖刷法进行刷牙，纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止牙结石的形成和沉积，而且还能起到按摩牙龈，促进血液循环，增强牙周组织的抗病能力的作用。

少吃甜食及粘性很强的食物，不吃零食，可每半年洗一次牙