脂肪肝要不要治疗

病情分析：脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。指导意见：您现在的情况还是不用治疗的，但已经要注意饮食了，平时需要调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

还有，适当增加运动，促进体内脂肪消耗。每天跑步，每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

祝您身体健康！