问患者提问

我请想请问您一下白米饭中有赖氨酸吗听说赖氨酸可以使人长高是真的吗

提问时间：2020-02-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收，不过米饭中的赖氨酸含量较低。

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