你好！根据你说的情况，不太正常，首先应当考虑有没有血液粘稠度增高，引起脑供血不足的可能。指导意见建议到医院查一查这方面的情况，比如血液粘稠度、血脂等等，根据检查结果考虑怎么治疗。
平时注意饮食清淡一些好，临时也可以喝一些有提神作用的茶水或咖啡。
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