你好!根据你上面的描述症状建议你微创介入治疗.它的优点是安全,无或少并发症,损伤小,对骨性及软组织结构无破坏,不影响脊柱的稳定性,术后恢复快.建议你一定要去专业的颈腰椎病医院,有专业医生根据你的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.生活中避免长时间的保持坐姿,适当运动,睡硬板床,注意保暖。
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