做月子可以吃哪些水果

您好，产妇忌食寒、凉性水果。此类水果有西瓜、柿子、香瓜、椰子、草莓、桔子、芒果、橙等：可以适当吃些温、热性水果，如龙眼、桃子、荔枝等。

平性水果可开胃健脾、补虚易消化，代表水果有葡萄、苹果等。产妇坐月子期间一般体质比较弱，肠胃不太好，所以尽量还是不要吃太多水果，多吃些有营养的温热的东西，水果本身是凉的，就算属于温热性食物可能也会影响肠胃。

生冷的最好不要吃，祝您健康。