感觉身体里面很热，胸闷气短、无力、头晕

你好，根据描述，你可能是感冒了，中医角度讲，你是湿气感冒，需要吃芳香化湿的药物。简单说就是暑湿感冒，中暑了！如果没有发烧、腹泻等，可以吃藿香正气水或者行军散，同时配合适当运动及多饮热水，让自己流汗。

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