如何知道自己是肾阴虚还是肾阳虚

尊敬的患者您好，肾阳虚和阴虚共同的改变是腰酸膝软.耳鸣头晕.失眠多梦.头发早脱，夜尿多.男的可出现阳痿早泄，遗精.女的可出现月经异常.尺脉沉.指导意见，两者区别是肾阳虚怕冷喜热.面色皓白.头面肢体浮肿.小便清冷.尺脉微.肾阴虚怕热烦燥.体型消瘦.五心潮热.盗汗.同时肾阳虚的人有畏寒怕冷，手脚冰凉，喜欢热饮，少气懒言，容易疲倦等。

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