我请求医生帮助下我。

病情分析：你好，早泄主要有习惯性早泄、器质性和非器质性早泄，临床上最好的治疗就是自我疗养，药物是没多大作用的。指导意见：建议你积极参加运动，调整情绪，性生活时要放松，勿纵欲，多食一些具有补肾固精作用的食物。

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