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什么是高蛋白高纤维的食物

1、什么是高蛋白高纤维的食物？2、甲状腺手术后鹿肉可以吃吗？3、小孩子（9岁）可以吃鹿肉吗？

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

高蛋白的食物主要是指多吃羊肉，牛肉，牛奶，鸡蛋等优质蛋白。高纤维的食物主要是猪皮冻，海带，白菜，嫩苞米等食品。甲状腺手术后鹿肉可以吃，不超过30克，小孩子（9岁）可以吃鹿肉，不超过50克。

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