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锻炼注意力集中的方法有哪些

锻炼注意力集中的方法有哪些做作业注意力不集中,坐不住,手总是乱动。平时玩、生活中表现很聪明。请问对注意力不集中又什么好的训练措施吗?锻炼注意力集中的方法有哪些
提问时间:2020-04-01
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,可以有意安排他做些锻炼心智的活动,比如练习绘画这些比较容易静心的活动。孩子的注意力培养也需要老师在课堂的提醒,比如提供发言的机会,并及时表扬鼓励,也能够提高孩子课堂学习的兴趣,逐步集中注意力。

    上课注意力不集中的原因很多,如果我们将其找出来,对症下药,自然是有助于问题的解决的。这可能跟身心状况原因、学习兴趣因素和学习基础因素等因素有关。

    建议家长多观察孩子,多与孩子沟通才能找到问题的根本原因,对症下药。

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