喘不上气一躺下就胸闷气短白天或者坐起

原来得过几次肺炎，伴着支气管哮喘，有食物过敏药物过敏皮肤过敏花粉过敏。最近前段时间好久没运动，做了几十个俯卧撑特别累然后去洗澡睡觉夜里喘不上气但是第二天好了，以为是做梦没在意次日又做了10个俯卧撑，凌晨三点多感觉喘不上气一直到早上7点左右感觉有痰（和我以前喘不上气的感觉一样当时是晚上直接去做的雾化。）后来勉强睡着2个多小时起床去医院当的过敏性哮喘开的一个干粉状药物，晚上又做的雾化，然后过了几天去做的火疗，白天感觉好很多，一躺下睡觉就胸闷气短喘不上气，是怎么回事？已经过了几天了不知道要不要紧