患有慢性咽炎，经常上火

病情分析： 你好，你的情况考虑是慢性咽炎所致，建议多休息，多喝水，忌辛辣食物，少说话，不抽烟，不喝酒，尽量不要在灰尘多，化学气味重，空气太干燥的环境中。

意见建议：少食用熏制、腊制及过冷过热食品。不宜多食辛辣之品，如蒜、芥、姜、椒之类;不宜多食炒货零食，如瓜子、花生之类;