问患者提问

心理素质比较差

遇到事情容易惊慌没主见有时自己待时间长了常常有不安的心理遇到事情老往坏处想坏事情总在心里忘不掉

提问时间：2020-02-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，这个是需要慢慢适应的，不用太有压力，现在你还年轻，积极培养自己的性格和习惯，慢慢会好起来的。指导意见其实之中涉及一个心态的问题，不用把事情想的太复杂或者悲观，困难都是一步步克服的，只要有一个强健的精神张力就行，努力，相信你会成功的。

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