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问患者提问

做完运动后，喝增肌粉好不好，好的话应该怎

本人偏瘦，希望可以增加点肉，想咨询医师运动完之后增肌粉的服用，以及注意事项

提问时间：2020-02-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你所描述的情况，体型偏瘦，在运动后，想喝增肌粉来增加肌肉。作为医生，个人不赞成这种做法，因为所有的增加肌肉或者是减肥的产品，对身体都没有好处。

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