可以吃点清淡一些的粥,喝点鸡汤等。最好不要吃生冷的食物,比如梨、香蕉等水果尽量不要去吃,还有也不要太多吃刺激性强的食物,如辣椒之类的,喝水最好喝大约30到40度的温开水,不要喝冷水,一开始不用吃太好,补充点维生素和蛋白质就好。
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