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晚上睡觉手臂发麻是怎么回事

我每天的工作量大，然后又是低头干活，就从这几天开始，晚上睡觉胳膊发麻，好几次都是麻醒的，而且上午上班就累，是怎么回事呢？晚上睡觉手臂发麻是怎么回事

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手臂晚上睡觉时麻木，考虑颈项肌无力，颈椎不稳定压迫神经所致，主要与平常的不良姿势有密切关系。治疗建议：可按摩热敷理疗。
保护颈椎首先是保持正确姿势，重点是加强颈项肌锻炼，低头，仰头，侧屈，转头，抗阻力训练效果更好。

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