老人爱睡高枕头，有什么危害

一般情形下,枕头还是不能太高,适中就行,以避免导致在睡眠中导致脑血管疾病.指导意见建议

1,枕头不能太高或太低,选择与自己的身体平衡重心就行,一般给予在睡眠时尽量与椎体水平线相平.

2,注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右.

3,注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.

4,积极治疗身体的不适和各种疾病,以避免相互影响和加重病情。