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生完宝宝一年零三个月了一直有点贫血

生完宝宝一年零三个月了宝宝一直在吃母乳所以一直有点贫血还血压低可是从昨天开始手就肿是怎么回事问诊所的医生说是气血的事是这样吗？

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

动物的肝。如猪肝、羊肝、鸡肝；动物的血。如猪血、鸡血、牛血。指导意见其他如瘦肉、黄豆、木耳、蘑菇。芝麻酱含铁也不少。
蔬菜中菠菜含铁多。多吃这些食品可以预防和治疗贫血。

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