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问患者提问

能吃点心吗晚上几点睡觉

下午饿了能吃东西吗，我在上学的时候能吃饼干吗快速减肥

提问时间：2021-03-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，如果想要减肥，节食要适度，不要损害身体，主要的还是运动指导意见：不建议你在饥饿的时候吃饼干，那样你的节食没有任何作用，可以吃点水果如黄瓜充饥。
以上是对“能吃点心吗晚上几点睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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