你好,根据你描述的情况来看,正常空腹血糖水平是3.9-6.1mmol/L,餐后2小时血糖不超过7.8mmol/L。
现在的情况出现糖耐量受损,现在不必要服用降糖药和打胰岛素,平时饮食清淡,多吃新鲜蔬菜,适当减少主食摄入量,减轻体重,适当多活动锻炼,就可以了
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