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高血压能不能吃猪血

我有高血压，中途有段时间停药了，结果就突然感到头疼、胸闷气短，去医院检查说药不能停，还告诉我不能吃饱和脂肪酸较高的肉类，今天我刚吃了猪血，不知道猪血属于哪一类，我想知道高血压能不能吃猪血？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以吃，猪血属于低热量、低脂肪、高蛋白食品，猪血含铁量也非常高，猪血中的卵磷脂能抑制低密度胆固醇的有害作用，有助于防治动脉硬化，对高血压有好处。

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