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孕期贫血应该吃什么来调理和改善

早上起床容易感到头晕和眼前黑，感觉浑身无力曾经的治疗情况和效果：抽血化验，想得到怎样的帮助：希望了解孕期贫血吃什么来调理和改善

提问时间：2022-02-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：贫血这很有可能是缺铁或者营养不良所引起的贫血症状。指导意见：建议可以做个微量元素检查，如果缺铁就要口服铁剂补血，并且平时要多吃补血的食物比如红枣等，还可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等

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