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患者提问

15岁女一米六还能长多高?

15岁女一米六还能长多高?我能长到一米七吗?如何有助长高?
提问时间:2020-05-09
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    问题分析:你好,一般人体的身高和体重主要是有遗传和后天的营养决定的,平时要多吃些有营养的食物。意见建议:建议充足的睡眠,合适的营养,适当的运动和身心健康直接营养身体的身高。

    平时要养成良好的睡眠习惯,多吃些有营养的食物比如纯牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼肉,海鲜类的,新鲜的水果和蔬菜等,多参加些体育锻炼比如跳绳,跳牛皮筋,打排球,篮球,兵乓球,羽毛球等。

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