癫痫病适合做什么运动呢？

癫痫（epilepsy）俗称“羊角疯“羊癫疯，是慢性反复发作性短暂脑功能失调综合征，以脑神经元异常放电引起反复癫痫性发作为特征。

散步是一种陶冶情志、舒畅情怀的活动。在空气新鲜、环境幽雅的场地上慢步行走，会使人神情气爽，心旷神怡。散步能调节大脑皮质的功能，紧张的脑力劳动后，散步可消除疲劳、健脑益智，有助睡眠。