脸上有暗痘怎么办？

病情分析：痤疮患者怎么护理效果好 痤疮是一种极为难治愈的顽疾，所以仅仅靠专家的治疗是很难达治愈的目的，而且还需要患者做好日常护理工作。意见建议：痤疮患者怎么护理效果好

1、痤疮的患者要保护自己的皮肤，首先皮肤的清洁很重要，要经常清洁皮肤，洗脸时不要使用过热的水也不能用刺激性的香皂或者洗面奶。另外不能用手挤压痘痘以免发生感染使痤疮痊愈后留下痘痕。

2、合理的膳食可以促进痤疮的恢复，比如平时多吃一些清淡的食物，比如黄瓜、西红柿、西瓜、苹果、油菜、绿豆等，少吃脂肪类或者甜食，比如肥肉、奶油、鱼油、蛋黄等。少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，比如烟酒、浓茶、咖啡、辣椒等等。多吃一些含锌或者维生素A的食物。