成人晚上睡觉磨牙是怎么回事啊

考虑是白天精神过于紧张如果白天由于学习和工作压力比较大，造成精神紧张。晚间睡觉时精神仍然处于紧张状态，咀嚼肌的肌张力仍然很高，会出现不自觉的磨牙现象，个别牙或者多个牙齿排列不齐。

在睡觉时，牙齿会不自觉的出现相互磨削，会将突出的牙尖磨掉，达到咬合平衡。这是一种自发的保护现象，这种磨牙可以通过正畸治疗，通过矫正将排列不齐的牙齿排列整齐达到咬合平衡，避免磨牙。