康复科几天不掰腿呢

大概十几天左右。掰腿的时候一定要配合呼吸，康复师在病人吐气的时候也就是病人放松的时候发力，这块康复师一定要能把控住，力度小了，没有效果，太大了风险大，生怕韧带撕裂。

但是松解的过程就是一个把长一起的组织撕开的过程。所以，掰腿后大量的冰敷是必须跟上的，否则还会出现大量肿胀，导致反弹。

必要让病房大夫配合一些消炎止痛的药物。