薏米茯苓茶可以起到减肥、预防心血管疾病、降血脂、促进新陈代谢、美白肌肤和预防和抵抗癌症的功效。薏米在五谷类中纤维质最高,而且低脂、低热量,是减肥的主食。
有美白、除斑功能,对下半身水肿的人尤具疗效。
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