您好，你可能有慢性胃炎，病因您已经很清楚，首先要保持定时进餐的习惯，不过饥过饱，少吃多餐，进食奥美拉唑的抑制胃酸分泌的药物，主要在于调理。
建议您养成定时进食的好习惯，已经有身体不适了就一定要注意。
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