跟腱拉伤，以后能不能剧烈运动了

9月29号县里有个运动会，学校选拔人，我跑得快老师看我成绩不错早早就把我名字记录下来了，选拔人那天体育老师再让我跑一下结果100米冲刺，跑出去20多米跟腱拉伤了，经过3个星期治疗恢复，现在自我感觉好多了，我就想问问我以后可不可以剧烈运动了，我们10月21比赛，我报了100米冲刺和1000米长跑，会不会影响我比赛？: