感觉双腿小腿又酸又困

双腿小腿又酸又困，常见于局部肌腱劳损所致，中医认为和痹症，以及肾阴虚有关，请到医院骨科检查确诊，必要时做腰椎核磁共振成像，排除椎管狭窄等疾病。指导意见治疗参考如下

1.针灸按摩理疗，会缓解症状

2.每天晚上少许盐，花椒，开水冲后泡脚。同时自我按摩脚底的涌泉穴五分钟。涌泉穴在脚心中上三分之一的凹陷处

3.在当地医生的指导下，壮腰健肾丸口服，健脑补肾丸口服。可以缓解症状祝心情快乐