问患者提问

早上可以先吃苹果在吃早饭么

我经常喜欢早上起床吃一个苹果，之后在吃早餐，这样对身体有好处吗？有人说应该吃过饭再吃水果比较好，关于这种情况说法不统一，具体应该怎样是正确的呢？

提问时间：2020-05-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

早上空腹吃苹果可以治便秘，但是如果没有便秘的话，最好先吃早饭只后在吃苹果不较好，或者起床后喝一杯温开水在吃苹果也可以，做好不要一起床就吃苹果，苹果含酸，空腹吃了会伤胃。

相关问题