问题分析：这是提高身体抵抗能力,提高人体的免疫力,还可以增加人体适应气温的能力,特别是适应泠空气的能力,所以不容易患感冒。
意见建议：所以平时要增加体育锻炼，这样就可以增加身体的抵抗力的，同时还要注意营养的均衡的。
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