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神经衰弱焦虑怎么办

我觉得特别焦虑，在过去的一段日子里状态非常糟糕。去了医院检查有神经衰弱。真的很担心，毕竟还要养家糊口，想请问一下，神经衰弱焦虑应该怎么办呢？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱不安者由于精神压力大，是睡眠不良引起的症状，没有大问题，平时吃一些营养神经药物或者某些安神补脑的营养内服液，平时多吃补气补血的食品，给身体补充能量和营养，确保充足的睡眠时间，注意不要有过度的心理压力。

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