问患者提问

坐月子30天后可以出屋了吗

我上个月20号生的宝宝，是自然产，到今天已经30天，这一个月来，我感觉浑身不舒服，在家不能开窗户，身上都有难闻的气味了，我想问一下我现在能洗澡和出门不，还有别的注意事项没？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子这事是老传统，其实你的情况在生育完就可以洗澡，但要注意的是要保暖，现在已经30天，可以适当出去逛逛，但不要太劳累，适当的运动对产妇的身心健康是非常有益的，在怀孕期间不要做重体力活，同时要注意保暖，千万别感冒

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