孕妇湿气重怎么办

我这里有4种方法给你参考一下（包含吃的）：1、饮食清淡适量，生冷食物尽量不要食用，烹调时多加葱、姜等降低蔬菜的寒凉性质。

2、避开湿气的环境，人体（女体）内会产生湿气，有很大一部分原因和环境有关。如果经常在潮湿、阴冷的环境中，就很容易导致湿气入侵体内。

4、薏米煮粥，淮山煲汤。