你好,DHA吃点还是比较好的,对宝宝的大脑发育有帮助,我家宝宝是出生后才吃的,有效。孕妇营养片应该补充的比较全面了,但是我单位女同事怀孕的时候都是选择的孕妇奶粉,蛋白质也一起补了,还容易接受。
补钙好像没特殊补过,多晒太阳就好
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