我总是习惯性腹痛腹泻。该怎么办？

你好根据你的描述，考虑你是否是有慢性肠胃炎，是否有饮食辛辣生冷肥厚或是饮食不规律为诱因。建议饮食清淡有营养，三餐规律避免吃辛辣生冷油腻的食物，避免抽烟喝酒多吃新鲜的蔬菜水果，可以对症口服黄连素片以及元胡止痛滴丸和藿香正气液以及奥美拉唑和阿莫西林克拉维维K（是否过敏），祝你幸福健康