问题分析:你好,可以进行按摩,用双手中指按太阳穴转圈揉按,还有推拿。不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血。再有就是热敷。
用一盆热水浸泡双手,并用热毛巾敷于头部,每次30分钟。意见建议:注意养成良好的生活习惯,按时规律的作息,不要熬夜,不要吃辛辣刺激的食物,保持心情舒畅。
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