节食加运动坚持了半月为什么一点也不瘦？

问题分析：您好临床上对于减肥主要根据自身的肥胖类型和肥胖程度适宜自己的方法和药物，临床上对于肥胖症主要分为：单纯性肥胖症和继发性肥胖症，肥胖程度可分为：轻度、重度、中度三种。

意见建议：临床上科学合理的减重方法是节食加运动且需要长期坚持为主，只有二者的结合才能达到理想稳定的效果，对于减肥不能急于求成，要遵循循序渐进，只有这样疗效才能稳定不易反弹。