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问患者提问

上课总是注意力集中不了怎么办？

老师好：我最近上课总是注意力集中不了，很苦恼，请问如何能让我认真听讲？谢谢！心理疾病

提问时间：2020-02-09

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

考虑是由于学习紧张，压力过大，晚上睡眠不足等因素导致的注意力不集中，需要自我进行调整。

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