四个月宝宝怎么补铁？

因为宝宝太小的，免疫力比较低，肠胃也比较柔嫩，建议不要使用补铁剂，食疗补铁就好了。多吃富含铁元素的食物，多吃促进铁吸收的食物比如猕猴桃、柑橘、橙子、西红柿等果蔬都富含维生素C，可以促进铁的吸收。

此外，很多奶粉、豆浆都是特别添加了铁的“铁”的强化食物中食物标签上都有特别注明，选择合适的购买就可以。