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手会抽筋是什么原因引起的?

近来经常手抽筋,有好长时间没有这样了,夏天去游泳的时候老是出现腿抽筋的现象,所以即使自己会游,也会带个游泳圈,怕抽筋受不了吃太多水。可现在手又抽筋了,每次都要好分钟才能缓过神来了。手会抽筋是什么原因引起的?
提问时间:2020-04-05
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    抽筋的原因很多:

    一、血液的供应出现障碍,天气变冷,这种障碍就会更加突出,于是手脚就会出现抽筋的现象。这就是中老年人半夜脚抽筋的主要原因。

    二、血液粘稠度高,血液的流动减慢,这样就更容易出现半夜脚抽筋。

    三、缺钙.一旦身体缺钙,不但中老年人,即使是年青人也会抽筋;不仅晚上,白天也容易出现抽筋的现象。

    四、缺镁.镁在体内的主要功能是活化各种酶和起着调节神经机能的作用,当血清中镁含量过低,再遇冷时即会引起肌肉应激能增加、兴奋造成抽筋发生。

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