是局部的一个血管受到压迫损伤，或者是长期走动引起的，还有一方面就是因为最近走路比较多，或者睡眠习惯的问题引起的这个神经刺激牵拉，这都会自己慢慢恢复，也可以选择一个温水袋外敷，促进血液循环。
孕早期注意休息，不要剧烈活动，孕期口服叶酸，加强营养，保持心情舒畅。
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