问患者提问

泡脚和蒸脚哪个好？请问泡脚和蒸脚哪个好？

我冬天手脚比较冰凉，我想要脚暖一点，请问泡脚和蒸脚哪个好？有好的建议吗？

提问时间：2020-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，对于冬天手脚冰凉的情况，患者可以选择两种方式其中一种就可以，没有多大的区别，两种方法都能让你的手脚，变得温暖，促进手脚的血液循环情况，蒸脚时需要选择中药来使蒸汽作用于脚部皮肤，平时注意保证饮食的营养均衡，适当进行体育运动。

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