干活累了手又麻又疼又酸又涨。

问题分析：如果经常从事手工作业，会引起手部出现麻木，疼痛，酸胀等症状，这种情况是由于长期劳累引起的手部肌肉收缩导致的肌肉劳损的情况，主要的治疗是多休息，不要劳累，会逐渐恢复的。

意见建议：平时可以按摩局部肌肉，缓解肌肉紧张，多休息，近期不能劳累，多休息，会逐渐恢复正常，可以局部外喷麝香镇痛气雾剂缓解症状。