你好红茶和绿茶是都可以喝的但是最好是不要喝浓茶最好是和清淡的茶高血压如果高于140/100应该服用降压药物治疗。
高血压患者应该平衡饮食荤素都应该吃多吃点粗粮可以吃点玉米、红豆、小米等多吃点新鲜的蔬菜水果可以适当吃点鱼类比较容易吸收不能吃高脂肪高糖的食物不能吃肥肉不能多吃盐不要吃油炸的食物还应该控制体重、不吸烟、限制饮酒、体育运动、减轻精神压力保持心理平衡
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